Headspace: Hướng Dẫn Thiền Định
Headspace: Hướng Dẫn Thiền Định (Headspace Guide To Meditation) là bộ phim khoa học, tài liệu đặc sắc gồm 8 tập, ra mắt năm 2021 tại Âu Mỹ, mang đến một góc nhìn mới mẻ và gần gũi về lợi ích của thiền định thông qua hình thức hoạt hình sinh động. Với sự góp mặt của Andy Puddicombe – chuyên gia thiền nổi tiếng, mỗi tập phim không chỉ giải thích cặn kẽ các kỹ thuật cơ bản mà còn hướng dẫn người xem thực hành thiền để giảm căng thẳng, nuôi dưỡng lòng biết ơn và cải thiện chất lượng cuộc sống hàng ngày. Được sản xuất dành riêng cho Netflix với sự hợp tác cùng Headspace, series này mở ra cánh cửa tiếp cận thiền định một cách nhẹ nhàng, thân thiện và dễ hiểu cho mọi đối tượng. Headspace: Hướng Dẫn Thiền Định là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn bắt đầu hành trình chăm sóc sức khỏe tinh thần và khám phá sức mạnh chuyển hóa tích cực từ thiền định ngay tại nhà.